Diario de JLThreatful, 29 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2015:
657 kcal Grasa: 22,35g | Prot: 53,02g | Carbh: 70,09g.   Desayuno: Tea with Milk, Toasted Whole Wheat Bread, Kraft Smooth Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Mega Protein Shake, Bananas. más...
2025 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Montañismo - 49 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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