Diario de jaastruthers, 29 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2015:
1518 kcal Grasa: 38,30g | Prot: 38,92g | Carbh: 236,00g.   Desayuno: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Sweet Harvest Fruit Cocktail, Millville Mixed & Berry Grain Cereal Bars. Almuerzo: Omlet 3 Egg 1 Single, Heinz Tomato Ketchup, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Imperial Stick Butter, Sweet Harvest Original Applesauce. Cena: Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, friendly farms French Vanilla Coffee Creamer (International Delight), Coffee. más...
2288 kcal Ejercicio: Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Cocinar - 20 minutos, Limpieza - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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