Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 62,87g | Prot: 69,97g | Carbh: 233,88g.
Desayuno: Corny Crunch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Banane, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%. Cena: Kartoffelgratin, Metzger Kassler. Pasa Bocas / Otros: Aldi American Style Cookies, Kinder Riegel (21g), Weingummis, Latte Macchiato. más...
|
|
1586 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Coweise
|