Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2011
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 57,58g | Prot: 137,89g | Carbh: 185,43g.
Desayuno: apple chicken salad 2, arnold nutty grain, hot wheat cereal, raisins, oscar mayer turkey sausage, banana. Almuerzo: almonds, cabot cheddar, tuna chicken of the sea. Cena: bun ga nuong (Grilled chicken and vermicelli salad), Sriracha glazed chicken 2. Pasa Bocas / Otros: kefir, raisin granola, tomato, almonds, navel orange. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MrsTofu
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