Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2015
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 30,75g | Prot: 99,47g | Carbh: 65,48g.
Desayuno: Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Вкуснотеево Творог 0,5%. Cena: Жаркое из Свинины (Постное), Чука, Midori Ореховый Соус. Pasa Bocas / Otros: Рыбий Жир Лосося, Капучино, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Hazelnut/Chocolate. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 40 minutos, Correr - 13/kph - 7 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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