Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2009
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2228 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 90,57g | Carbh: 348,67g.
Desayuno: Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Oatso Simple - golden syrup, ratatoullie. Cena: raw chicken breast no skin, BARBAQUE SAUCE, CHEESE SLICE WEIGHT WATCHES, TURNIP, CAULIFLOWER, CABBAGE, Brussels Sprouts (Frozen), BROCCOLI, BUTTER, GRAVY. Pasa Bocas / Otros: skips, butter, CRUMPET, icecreamWEIGHT WATCHES/2=1 PORTION, Quality Street Chocolates, Pears, ICECREAM, MULLER LIGHT YOGURT, FROZEN RHUBARB, MULLER LIGHT, date and walnut, treacle syrup, BANOFFE PUDDING 2.1=170 cals. más...
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2000 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas, Descansando - 3 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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