Diario de newfoundcarla, 28 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2015
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2015:
1637 kcal Grasa: 39,46g | Prot: 97,43g | Carbh: 223,93g.   Desayuno: Sucre, Sucre, Sucre, Auchan Cacahuètes Grillées à Sec, Activia Ananas. Almuerzo: Raisins, Le Gaulois Escalope de Poulet, Ketchup, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Carrefour Discount Pavé de Saumon, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Sauce Tomate, Penne, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Sirop, Petit Gâteau, Ferrero Ferrero Rocher. más...
1406 kcal Ejercicio: Deporte - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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