Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2015
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 47,34g | Prot: 52,92g | Carbh: 151,79g.
Desayuno: Miel, Printiligne Beurre Doux 20%, Baguette, Lipton Thé Citron. Almuerzo: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Babybel Mini Babybel, Baguette, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Picard Jardinière de Légumes Bio. Cena: Babybel Mini Babybel, Andros Compote Pomme Nature, Liebig Velouté de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Ivoria Noikao, Pain de Mie. más...
|
|
2970 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
Comentarios
courage et motivation! ajoute moi a tes amies si tu souhaite bisous
28 sep. 15 por el miembro: Ana-bootcamp
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|