Diario de Marilize Portela, 28 sep. 15

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80 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2015:
2276 kcal Grasa: 217,06g | Prot: 60,20g | Carbh: 23,15g.   Desayuno: Mushrooms, Pork Belly, Coffee, Avocados, Clover Cream, Butter. Almuerzo: Pork Belly, Sour Cream, Hellmann's Real Mayonnaise, Mushrooms, Green String Beans. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Woolworths Cauliflower Rice, Pork Belly. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Fresh Cream, Woolworths Beef Biltong Sliced, Mixed Nuts. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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