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no
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 75,04g | Prot: 47,76g | Carbh: 274,31g.
Almuerzo: Salted French Fries (Value), Barbecue Dipping Sauce, Chicken Tenders (4 Pieces). Cena: Sprite (Small), Dr. Pepper (Small), Black Pepper, Salt, Ken's Apple Cider Vinaigrette, Homestyle Caesar Croutons, Chicken, Apple & Cranberry Garden Fresh Salad. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Soft Serve Cup, Chocolate Chip Cookie, Tap Water, Salted French Fries (Value), Pickles, Multivitamin/Multimineral Supplement, Water (Bottled). más...
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2905 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 18 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Sentado - 46 minutos, Conduciendo - 34 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 2 minutos, Tareas del Hogar - 11 horas y 23 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 1 minuto. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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