Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2015
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1783 kcal
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Grasa: 38,05g | Prot: 47,17g | Carbh: 333,66g.
Desayuno: Guayaba, Papaya, Plátano. Almuerzo: Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa), Plátano Maduro Hervido, Papa Cocida, Arroz Blanco, Jugo de Mora. Cena: Pan Integral, Papaya. Pasa Bocas / Otros: Arequipe, Arequipe, Pan Integral, Pan Integral, Jugo de Mora, Plátano. más...
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1543 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Gerardo Mora
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