Diario de Ilkabbat, 26 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2015
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2015:
1554 kcal Grasa: 59,32g | Prot: 114,44g | Carbh: 138,96g.   Desayuno: Italac Creme de Leite, Dr. Oetker Pudim Diet Coco, Ovo Cozido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Antarctica Guaraná Zero (Lata). Cena: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Ovo Cozido, Italac Creme de Leite. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Cookies Integrais Castanhas do Pará e Caju sem Glúten, Jasmine Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite Desnatado, Maizena Cremogema, Kero Coco Água de Coco. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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