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no
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 62,81g | Prot: 34,01g | Carbh: 146,29g.
Almuerzo: Onion Rings (Value), Salted French Fries (Value), Pickles. Cena: Salt, Black Pepper, Onions, Sliced Jalapeños, Zesty Onion Ring Dipping Sauce, Onion Rings (Value), Bacon Cheddar Ranch Tendercrisp. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Caramel Sauce, Apple Fries, Tap Water, Multivitamin/Multimineral Supplement, Water (Bottled). más...
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2819 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 27 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Conduciendo - 13 minutos, Sentado - 8 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos, Descansando - 4 minutos, Tareas del Hogar - 13 horas y 18 minutos, Permanecer de Pie - 36 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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