Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2015
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2173 kcal
|
Grasa: 86,14g | Prot: 119,49g | Carbh: 203,20g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almuerzo: Арбуз, Subway Салат с Куриной Грудкой, Велком Колбаса Молочная, Сливочный Сыр, На здоровье Хлеб с Отрубями. Cena: Обычное Пиво, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Шашлык из Свинины, Табрис Куриная Грудка на Гриле. más...
|
|
1747 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|