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no
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 51,55g | Prot: 37,33g | Carbh: 189,85g.
Desayuno: Instant Coffee Presweetened (Powdered Mix), Granulated Sugar. Almuerzo: Multigrain Bread, American Cheese. Cena: Buffalo Dipping Sauce, Salted French Fries (Value), American Cheese, Sliced Jalapeños, Red Tomatoes, Onions, Yellow Mustard, BK Big Fish Sandwich (No Tartar Sauce). Pasa Bocas / Otros: Soft Serve Cup, Chocolate Chip Cookie, Coffee with Sugar, Tap Water, Water (Bottled). más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
somehow short for 42 mins deskwork, 18 mins housework, 8 mins standing - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 17 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Compras - 48 minutos, Durmiendo - 9 horas y 34 minutos, Sentado - 54 minutos, Tareas del Hogar - 9 horas y 14 minutos, Permanecer de Pie - 54 minutos, Conduciendo - 1 hora y 11 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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