Diario de gswizzle, 25 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2015
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 43,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2015:
1972 kcal Grasa: 109,15g | Prot: 131,61g | Carbh: 114,60g.   Desayuno: Tropicana Pure Premium Low Acid Orange Juice, Market Pantry Mild Cheddar Shredded Cheese, Egg (Whole), Hormel Black Label Bacon Original. Almuerzo: Papa John's 14" Original Crust Pizza - Buffalo Chicken, Broadleaf Ground Venison, Roasted Potato, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Cena: Great Value Sesame Chicken. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Pepper Jack Cheese, Bridgford Thick Sliced Pepperoni. más...
2320 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 5 minutos, Cocinar - 5 minutos, Ducharse - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 26 minutos, Conduciendo - 4 minutos, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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