Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2009
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 11,25g | Prot: 61,83g | Carbh: 276,62g.
Desayuno: psyllium husks powder, Fiber One Bran cereal, polaner, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, sweet and low, light wheat bread, Fat free milk. Almuerzo: light wheat bread, bacos, Mixed Salad Greens. Cena: manicotti healthy choice. Pasa Bocas / Otros: super pretzel soft pretzel. más...
|
Ganando 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|