Diario de SophieMennen, 25 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2015
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2015:
1559 kcal Grasa: 71,31g | Prot: 35,80g | Carbh: 207,00g.   Desayuno: Nutella Chocoladepasta, Plus Tarwebrood. Almuerzo: Leverkaas, Boter, Krentenbrood. Cena: Calvé Satésaus, AH Chinese Tomatensoep, Mora Kroket Rundvlees, Frieten. Pasa Bocas / Otros: AH Jazz Appels, Cakegebakje. más...
2436 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Trabajo - 3 horas, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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