Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2015
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2818 kcal
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Grasa: 38,28g | Prot: 71,90g | Carbh: 386,79g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Greggs Tuna Sandwich. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Foster's Lager, Doughnut (Raised or Yeast), Subway Double Chocolate Chip Cookie. más...
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2882 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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