Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2015
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 86,67g | Prot: 98,66g | Carbh: 140,03g.
Desayuno: Tic Tac Tic Tac, Дэнмакс Сыр Мягкий без Созревания 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Almuerzo: Приготовленная Тыква, Красные Помидоры, Дэнмакс Сыр Мягкий без Созревания 45%, Индолина Стейк Грудки Индейки, Мираторг Фарш "Домашний", Сыр Голландский, Картофельная Запеканка. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Редис, Dr Dias Клетчатка Изящная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Сыр Голландский, Зеленая Долина Испанский Горох (Нут) Проростки, Милава Сырок Глазированный с Кокосом. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bosca Шампанское, Сливы, Ironman Slim Bar Mild Cocos, Миндаль, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|