Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2011
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3117 kcal
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Grasa: 153,62g | Prot: 140,58g | Carbh: 302,99g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Coffee, Cereal. Almuerzo: Ice Cream, beef and pork, cheese, salad, toast, beef sosatie. Cena: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Beef Oxtails, storck , stirfry. Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Barbecue Flavor Potato Chips. más...
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2802 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Durmiendo - 22 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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