Diario de domez_etec, 23 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2015
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2015:
3292 kcal Grasa: 120,86g | Prot: 177,67g | Carbh: 376,30g.   Desayuno: Fettarmer Naturjoghurt, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Almuerzo: Actimel Actimel, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Aldi Schinkenmettwurst. Cena: Laugenbrezeln. Pasa Bocas / Otros: Eiweißshake. más...
3367 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 35 minutos, Descansando - 8 horas, Trabajo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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