Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2015
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 80,94g | Prot: 68,46g | Carbh: 235,14g.
Desayuno: Muffins Anglais de Blé. Almuerzo: Auchan Nems Porc, Picard Soupe Pho. Cena: Tarte aux légumes (tomate, aubergines, poireaux) et lardons. Pasa Bocas / Otros: Figues, Figues. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahjayne11
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