Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2015
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116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2563 kcal
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Grasa: 108,11g | Prot: 111,54g | Carbh: 295,96g.
Almuerzo: Chiquita Banane, Äpfel, Mandarine, Gurke (mit Schale), REWE Bio Rinderbrühe, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Cena: Kinder Schoko-Bons, Hähnchen Filetstreifen, Gebirgsjäger Geflügel-Mortadella, Kerrygold Cheddar, Butter, Dinkelbrot, Gut & Günstig Pesto Rosso, Banane, Milbona Feine Quark Creme Pfirsich-Maracuja, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Lidl Feldsalat-Mix. más...
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3685 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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