Diario de xandrster, 22 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2015
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2015:
1290 kcal Grasa: 42,94g | Prot: 78,21g | Carbh: 146,98g.   Desayuno: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Ого Отруби Пшеничные, Сыр Российский, Печенья, Говяжья Сосиска. Almuerzo: Салат из Свеклы с Майонезом, Котлета Куриная, Карусель Сосиска в Тесте. Cena: Арбуз, Творог (Полностью Обезжиренный), Фруктоза. Pasa Bocas / Otros: Народное Здоровье Гематоген Детский. más...
2411 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,3 kg a la Semana

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