Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2015
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2254 kcal
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Grasa: 62,15g | Prot: 85,17g | Carbh: 350,61g.
Desayuno: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Torani Sugar Free Chocolate Syrup. Almuerzo: Stop & Shop Baby Carrots, Brownie, Apples, El Monterey Chicken & Cheese Flour Taquitos. Cena: Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Kraft Fat Free Mayonnaise, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, lettuce, Tomatoes, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Brownie, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Pringles Light Fat Free Sour Cream & Onion Potato Crisps, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers. Pasa Bocas / Otros: Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Kroger Nacho Cheddar Cheese Popcorn Seasoning, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn. más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 11 horas y 15 minutos, Climbing Up Stairs: 387/30m or 12.9/m - 1 minuto, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FattyFattyFatFat
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