Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2015
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 35,31g | Prot: 67,74g | Carbh: 188,70g.
Desayuno: Koffie met Melk, Jumbo Gerookte Kipfilet, Gouda's Glorie Halvarine, Volkoren Brood. Almuerzo: Philadelphia Naturel Light, Volkoren Brood. Cena: AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, AH Pesto Alla Genovese, Tomaten, Optimel Drink Mango Passievrucht, Rucola Sla, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Koffie met Melk, Alesto Tutti Frutti, Komkommer (met Schil), AH Snoeptomaatjes, Olijfolie, AH Balsamico Azijn, AH Bieslook, Passievrucht, Granny Smith Appels. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minketvs
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