Diario de shmiller, 21 sep. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2015

63,9 kg Disminuído hasta ahora: 39,6 kg. Aún para ir: 2,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2015:

419 kcal

Grasa: 13,91g | Prot: 31,58g | Carbh: 43,64g. Desayuno: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Isagenix Fiber Snacks - Peanut Chocolate Chew. Almuerzo: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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Nice!

21 sep. 15 por el miembro: HCB


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