Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2015
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 38,52g | Prot: 21,84g | Carbh: 117,70g.
Desayuno: Weizenbrötchen. Almuerzo: Äpfel. Cena: Aldi Gourmet Salami, Milkana Schmelzkäse Sahne, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g). más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 15 minutos, Voleibol - 2 horas, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lia_marleen
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