Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2015
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 80,98g | Prot: 56,69g | Carbh: 172,81g.
Desayuno: Croissant, Zucker, Latte Macchiato, Breakfast Coffee. Almuerzo: hanuta Hanuta Minis, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Ei, Schär Körnerbrötchen, Tomaten, Breakfast Coffee. Cena: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Ei, REWE Bäcker Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Duplo Chocnut, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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