Diario de FattyFattyFatFat, 19 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2015
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2015:
2002 kcal Grasa: 64,95g | Prot: 100,59g | Carbh: 265,75g.   Desayuno: Coffee, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Red Robin Simply Grilled Chicken Salad, Beef Meatballs. Cena: Albertsons Hoagie Sandwich Rolls, Beef Meatballs, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Beef Meatballs, rold gold Rold Gold Sticks, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers. Pasa Bocas / Otros: Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Kroger Nacho Cheddar Cheese Popcorn Seasoning. más...
2970 kcal Ejercicio: Elíptica - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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