Diario de Muttertier 2.0, 19 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2015
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2015:
998 kcal Grasa: 53,59g | Prot: 76,53g | Carbh: 50,38g.   Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Gekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Megamax Eiweiß 100 Schoko (Megamax). Cena: Golden Toast Mehrkorn Toasties, Butter, Gurke (Geschält), Tomaten, Rührei. más...
2431 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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