Diario de sliverhides, 19 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2015
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2015:
873 kcal Grasa: 30,74g | Prot: 28,87g | Carbh: 122,94g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Cena: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, White Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), TGI Friday's Cheddar & Sour Cream Potato Skins Snack Chips. más...
2565 kcal Ejercicio: Ver TV - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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