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rogerpaixao
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18 sep. 15
Diario de rogerpaixao, 18 sep. 15
Perfil de rogerpaixao
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Pesei antes do almoço e depois do almoço... peso antes: 92,7 e depois 94,8kg... considerando que tomei quase meio litro de água entre as pesagens, foram 2,1kg de comida... estou em casa... a patroa fez PURÊ DE BATATA DOCE, OVOS e CALABRESA.
Foram só 3 pratos... DE PEÃO !!!
Vivendo de verdade
#saudetotal
92,7 kg
Disminuído hasta ahora:
10,8 kg
.
Aún para ir:
2,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
kkkkkkkkkkkkkkkk
18 sep. 15 por el miembro:
Valleska
Engoliu a bola do Kiko... Hehehehehehehehehehe!!!!
18 sep. 15 por el miembro:
Renan Oliveira Neves
Isso ai só de boa! Ótimo fim de semana!
18 sep. 15 por el miembro:
Sophia Prince
Bom fim de semana!
18 sep. 15 por el miembro:
Claudia@13
Eu sigo LCHF... ñ conto nada... só como comida de verdade... bem... em teoria... \o/²
23 sep. 15 por el miembro:
rogerpaixao
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