Diario de Jaynesuss, 17 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2015
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2015:
502 kcal Grasa: 3,65g | Prot: 19,60g | Carbh: 99,65g.   Desayuno: Apples, Cinnamon, Water, Oatmeal, Pear. Almuerzo: Pace Chunky Mild Salsa, Cedarlane Cedarlane Lofat Bean/Rice/Cheese. más...
1908 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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