Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2015
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 24,37g | Prot: 67,58g | Carbh: 197,27g.
Desayuno: Stadtbäckerei Junge Dinkel Plus Brötchen. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Gerri Orange Light, Schinken (Extra mager). Cena: Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch. más...
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3210 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 39 minutos, Conduciendo - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karl heinzeer
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