Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2015
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 33,15g | Prot: 39,64g | Carbh: 206,09g.
Desayuno: AH Runderrookvlees, Gouda's Glorie Halvarine, Volkoren Brood, Koffie met Melk. Almuerzo: Koffie met Melk, Campina Karnemelk, Cherrytomaten, Volkoren Brood, Philadelphia Naturel Light. Cena: Jumbo Halvarine, Krentenbol. Pasa Bocas / Otros: Koffie met Melk, Côte d'Or Pure Chocolade, Mineola, Rabarber in Lichte Siroop (Gekookt of uit Blik), Appels, AH Ananas Vers. más...
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2563 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minketvs
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