Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2015
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1377 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 119,62g | Carbh: 110,23g.
Desayuno: Rozijnen, Kaneel, AH Magere Melk, Hahne Havervlokken Fijn, Aldi Walnoten. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Vezelrijk Cracker, Arla Karnemelk, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g). Cena: All Seasons Gemengde Sla, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Pasa Bocas / Otros: Gekookt Ei, Kiwi, Lidl Magere Kwark, Rosé. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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