Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2015
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 73,77g | Carbh: 189,04g.
Desayuno: Banana, Strawberries, Designer Whey Strawberry Protein Powder. Almuerzo: Poppy Seed Dressing, Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Tuna Fish Salad. Cena: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Pasa Bocas / Otros: McDonald's Nonfat Pumpkin Spice Latte (Medium), Coffee. más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de latincharmer
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