Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2015
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 53,51g | Carbh: 182,68g.
Desayuno: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Pear, Oatmeal, Water, Cinnamon, Apples. Almuerzo: Cedarlane Cedarlane Lofat Bean/Rice/Cheese. Cena: Marketside 16" Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Beer, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Yoga - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaynesuss
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