Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2009
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1765 kcal
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Grasa: 51,63g | Prot: 74,76g | Carbh: 263,06g.
Desayuno: Kraft Fat Free Singles, Jimmy Dean Turkey Sausage Patties. Almuerzo: Baked Doritos, Lean Pocket Pepporoni Pizza. Cena: Fat Free Fudge Bar, Braums French Fries, Braum's medium, Dairy Queen grilled. Pasa Bocas / Otros: Apple, Miniature Hershey's, Kellogg's Fiber Plus. más...
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3023 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 25 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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