Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2009
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 51,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1749 kcal
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Grasa: 107,18g | Prot: 144,01g | Carbh: 55,36g.
Desayuno: Flax Cracker #3, diet coke, Smoked Salmon Spread. Almuerzo: pork roast, Cabbage Soup (Low-Carb). Cena: Old Chicago Turkey Cobb Salad. Pasa Bocas / Otros: Caramel Dlouble Chocolate Crunch Bar, Water, sargento pepper jack. más...
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3644 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 31 minutos, Curves - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeniseTra
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