Diario de Socha88, 16 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2015
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2015:
896 kcal Grasa: 20,54g | Prot: 77,04g | Carbh: 98,92g.   Desayuno: Nutella Nutella, Lidl Rhubarbe Cuit au Chaudron , Carrefour Pain de Seigle, Rians La Faisselle 0%, Pomme, Rians Faisselle 6%, Pêches. Almuerzo: Fraises, Salade Verte, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Choux Cuits, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Cena: Pain, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Carrefour Pain de Seigle, Rians La Faisselle 0%, Raisins, River Valley Fraises Surgelées , Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Auchan Lieu Noir, Leader Price Laitue Iceberg. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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