Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2015
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 66,66g | Prot: 65,61g | Carbh: 78,21g.
Desayuno: Almette Frühlingszwiebel, Nutella Nutella, Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Senf, Käsekuchen, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise, Viva Vital Geflügel-Wiener. Cena: Aldi Echter Stremel Lachs Natur. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudialtenau
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