Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2015
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 63,26g | Prot: 44,94g | Carbh: 267,92g.
Desayuno: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Welch's 100% Red Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697. Almuerzo: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese, Oranges. Cena: Pepperidge Farm Classic Caesar Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), French Fries in Vegi Oil, Great Value Enriched Hamburger Buns, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Chocolate Syrup, Great Value Whole Milk. Pasa Bocas / Otros: Tootsie Roll Charms Sweet Pops, Charms Blow Pop (18g). más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Pilates - 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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