Diario de schuttschipper, 15 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2015
126,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2015:
2161 kcal Grasa: 64,71g | Prot: 77,95g | Carbh: 234,99g.   Desayuno: Redlefsen Delikatess Puten-Salami, Herta Finesse Putenbrust, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldente's Brotwelt Steinofen Bagels Sesam. Almuerzo: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Cena: Roter Tafelwein, Camembert, Könecke Putensalami, Herta Finesse Putenbrust, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Lambertz Compliments, Banane, Nektarinen. más...
3819 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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