Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2015
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 34,78g | Prot: 54,72g | Carbh: 290,68g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Graze Soy Roasted Seeds. más...
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2797 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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