|
И опять поменяла диету.
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 45,65g | Prot: 92,02g | Carbh: 123,98g.
Desayuno: Scitec Nutrition BCAA Xpress Pink Lemonade, Mr Сливкин Заменитель Сухих Сливок, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сушка, Северная Птицефабрика Куриная Грудка, Лента Смесь Овощная Летние Овощи, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Гречка, Чернослив. Cena: Чернослив, Кабачок, Приготовленный Яичный Белок, Тыквенные Семечки. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Lindt Шоколад 85% Какао, Курага. más...
|
|
2119 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
15 sep. 15 por el miembro: _Gall_
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bikini stav
|