Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1609 kcal
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Grasa: 111,32g | Prot: 72,50g | Carbh: 78,55g.
Desayuno: Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter. Almuerzo: Our Family Parmesan Cheese, Cardini's Caesar Salad Dressing, Butter, Great Value Romaine Lettuce, Steamed or Boiled Shrimp. Cena: Simply Enjoy Cheesecake Bites, Pecan Pie (Individual Size or Tart), Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Cooked Mushrooms (from Fresh), Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Parmesan Cheese (Shredded), Italian Salad Dressing, Red Onions, Mushrooms, Spinach. más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 31 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ioaq5100
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