Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 89,87g | Prot: 89,94g | Carbh: 237,33g.
Desayuno: Caffè al Ginseng, Caffè Schiumato con Dolcificante, Activia Yogurt Fibre Bianco Cereali, Nescafe Cappuccino, Grancereale Classico, Parmalat Latte Scremato UHT. Almuerzo: la Pizza + 1 Focaccia con Pomodorini, Activia Yogurt Avena Noci, Amadori Ortaiola con Spinaci. Cena: Olio d'oliva, Valfrutta Mais, Conad Lenticchie, Amadori Ortaiola con Spinaci, la Pizza + 1 Focaccia con Pomodorini. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivan22041983
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